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簡単 ファラフェルの作り方 冷凍可 6 件 のつくれぽ パセリ の みじん切り • ひよこ豆 ガルバンゾビーンズ • たまねぎ中 • カレー粉 • 塩 • 水 トレジョごはん ファラフェル（Falafel）のレシピをご紹介します。 ファラフェルとは、イスラエルやアラブ諸国・トルコなど中東一帯で食べられている、主にひよこ豆を使ったコロッケのこと。 イスラエルで人気の中東料理「ファラフェル」の作り方を中東料理研究家が伝授。 ファラフェルはひよこ豆のコロッケとしても知られ、肉を使わずベジタリアンの方も安心して食べられます。 全て日本で手に入る食材で作る簡単レシピです。

「イスラエル家庭料理 ファラフェル」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。 イスラエル家庭料理、ファラフェルのご紹介です。 【1】ひよこ豆はフードプロセッサーにかけてペースト状にします。 【2】玉ねぎは細かいみじん切りにし、さっと水にさらしてペーパータオルに包んでしっかりと水けをきり、【1】と混ぜ合わせます。 【3】【2】を6等分にして丸めて軽く抑え、やや平らにします。 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。 【4】サラダ油をフライパンに入れて170℃に熱し、【3】を揚げます。 少ない油なので、火加減に気をつけ、動かしながら全体がきつね色になるよう揚げましょう。 パン粉は細かいものがおすすめです。 本記事では、ファラフェルの基本知識から、本場の味を再現するレシピ、冷凍保存の方法、そして簡単に作れるソースのレシピまでを詳しくご紹介します。

この記事では、あなたが自宅で簡単に、しかも美味しくベジタリアンファラフェルを作る方法を紹介します。 ピタパンに挟んで召し上がるほか、持ち寄りパーティーでも大人気の一品になること間違いなしです。

小田 真規子さんによる誰でも簡単に作れるファラフェルのレシピです。 そんな希望を持つあなたのために、本記事では ファラフェルの起源や材料選びから、最新調理コツ、人気専門店情報、失敗しない保存方法や最新トレンド解析まで 幅広く分かりやすく解説します。 1番人気はおからのファラフェル風！ 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。

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